星期三, 20 1 月, 2021

醫者撰文

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我家孩子長歪了!如何預防駝背和脊椎側彎?

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當代看重顏值的社會裡,不正確的體態坐姿要趁早修正。如果一個人的脊椎是彎腰駝背的狀態,外表看上去明顯缺乏自信,對他將來的健康狀態也會有嚴重影響。長久下來,甚至會有發生癱瘓的危險。駝背和脊椎側彎並不可怕,若果在發育時期,發現自己非正確的姿勢,就要及早發現及早矯正!

腰椎盆骨的健康 直接影響下一代

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腰痛是一種非常普遍的問題。根據調查,80%的成年人都在不同階段體驗過腰痛。並且在任何時候,約18%的人群正在經歷腰痛,這會給工作和生活造成龐大的負擔。

頸椎病可引起高血壓、心臟病、中風

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癌症、心臟病、中風和高血壓對大衆的影響越來越大。為了治療這一系列的病,不只患者本人,甚至家屬也會極度勞累。

小兒護理

NEWBORN BABY WITH MASK

新冠疫情下5招照顧好新生寶寶

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在新冠疫情下,對於剛剛增添了新生兒的家庭來說,新爸爸媽媽們一面要全心抗疫一面又要照顧家裡新生寶寶,這讓他們一時間感到手忙腳亂、不知所措。其實,新手父母並不要緊張,學會下面幾招就能讓你在疫情下照顧新生兒順順利利。
Happy Asian child having fun and dancing in a room

小兒貧血要緊嗎?

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兒童期是指從出生到14歲這個年齡段,是小兒處於生長發育的階段,不同年齡小兒紅細胞及血紅蛋白的正常值不同,小兒貧血的診斷標準也與成人不同。根據世界衛生組織提出的小兒貧血標準:6個月~ 6歲的兒童血紅蛋白小於110克 / 升,6 ~ 14歲的兒童血紅蛋白小於120克 / 升。
Cute asian child girl wearing protection mask

當孩子反覆感冒時

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人們常說的感冒是指普通感冒,有的稱為傷風感冒,包括上呼吸道感染。引起普通感冒的病原90%以上是病毒,而且種類很多,如鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒等。

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世界在世最年長者壽辰 長壽是吃出來的

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日本可以說是世界上有名的長壽之國,現在世界上仍然在世的最年長的人就是一名居住在日本福岡市現年118歲的田中加子( Kane Tanaka, 出生於明治三十六年,即1903年1月2日)。很多人都想知道她的長壽秘訣,田中加子稱她的長壽秘訣是「吃美食和讀書」,她目前身體狀況良好,每天享用三餐,也有做運動。她喜歡吃朱古力、喝汽水、解答數學題和玩黑白棋。事實上,根據日本東北大學醫學系去年發表了一篇公共衛生研究,發現日本人常吃的七類食物可能是長壽的秘訣。

老有所醫

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酒後真的可以亂性?

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小酌幾杯,酒精會讓大腦放鬆,降低對行為的控制能力和釋放被壓抑的性衝動。現實中,不少男女正是借著喝喝小酒,做個掩護,完成“一夜風流”。
新型冠狀病毒下10招放心迎接新生兒

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懷孕、分娩本來是一件令家裡每個人都開心的事情,但卻遇上新型冠狀病毒在全球流行,這樣就令很多的準爸爸媽媽十分的擔心。一時間,懷孕到分娩是否會感染孩子?出入醫院產檢、分娩後怎麼看護孩子才能做到最佳防疫?疫情下坐月少洗頭、餵母乳是否都屬「高危」?
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懷孕期間出現牙周炎,不僅會導致牙周組織被迅速破壞,增加牙齒“早失”的危險,發生早產和低出生體重兒的可能性也會增大。
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在人體組織中,有一種功能強大的免疫細胞叫巨噬細胞(macrophage),是我們機體裡的清道夫。然而近年來一些研究表明,巨噬細胞是把“雙刃劍”,它既可以阻止癌細胞擴散,也可以有助於癌細胞的生長和擴散。具體來說,大多數腫瘤會表達一種叫做CD47的信號(即“不要吃我”信號),讓巨噬細胞陷入“深度睡眠”,並阻止它們吞噬癌細胞。

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一根蔥妙處多

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美國「新運動指南」 把運動融入生活

美國衛生及公共服務部(United States Department of Health and Human Services,HHS)所發布的《新運動指南》,內容指出無論運動的時間長短,任何運動都有助於身體健康,那麼運動對於身體有哪些幫助?又要怎麼把運動融入生活中呢?

紐約州65歲以上長者可接種新冠疫苗

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