吃魚要小心魚刺惹出大麻煩
平時吃魚是人們日常生活中最為常見的事情,魚骨頭卡喉嚨的情況也避免不了。最近,中國大陸有但內地有一位男子竟然將魚骨卡住肛門的狀況誤以為「痔瘡發作」,更胡亂自行用藥,可幸經治療後,男子復原狀況良好已無大礙。
5種進補方法不會讓你補過頭
立冬已過,又到了進補的時候。好好補個身子,尤其是「溫補」的藥膳能讓身體補充能量,抵抗冬天的寒氣,如果是體質燥熱或有慢性疾病,記得先諮詢中醫師或專業人士了解自己的體質,再選擇適合的進補方式。現在介紹5種進補的小竅門
食療穴道按摩對付秋冬咳嗽和皮膚乾燥
進入秋天,不少季節性病症又重返人們的生活。其中,咳嗽和皮膚乾燥是最常見的節氣病。除了看醫生調理,人們在家也可以利用食療、穴道按摩及生活調整,進一步改善入秋轉冬出現的身體不適。
別讓老年貧血 導致夕陽黯淡
老年人造血物質攝取不足及吸收障礙。老年人胃腸功能減退,胃黏膜萎縮,胃酸分泌減少,對營養物質特別是鐵、葉酸、維生素B12等的吸收較差;老年人腸胃運動功能減退,易導致便秘,若應用藥物不當會導致胃腸功能紊亂,影響對營養物質的吸收。